Quelle est la fréquence idéale pour laver votre linge de maison ? Serviettes de toilette ou draps : à chacun ses règles ! On entend tout et son contraire sur le rythme de nettoyage à adopter. Alors, qu’en est-il exactement ? La science a son mot à dire, et voici quelques conseils pratiques basés sur les études récentes.
À quelle fréquence devez-vous vraiment laver vos serviettes ?
Vous avez pris l’habitude de laver vos serviettes une fois par semaine ou peut-être moins fréquemment encore ?
Attention, ce n’est sans doute pas suffisant ! Lorsqu’on utilise une serviette après une douche, on y dépose des centaines de milliers de cellules cutanées mortes et un nombre considérable de microbes. Imaginez toute cette accumulation !
Contrairement aux draps, les serviettes restent souvent humides longtemps après utilisation. Ce taux d’humidité élevé crée un environnement idéal pour la prolifération rapide de bactéries et de moisissures, parfois invisibles mais bien présentes.
L’humidité, ennemie numéro un
Pourquoi se méfier de l’humidité ? Tout simplement parce que les bactéries et champignons s’y plaisent particulièrement. Résultat : odeurs désagréables, risque accru d’allergies, d’irritations cutanées voire même de soucis respiratoires tels que l’asthme.
Voici donc la règle à suivre pour vos serviettes :
- Changez votre serviette de toilette environ tous les deux jours.
- Les débarbouillettes (petites serviettes utilisées pour le visage) doivent être remplacées après chaque usage.
- Lavez idéalement à haute température (autour de 65°C) pour éliminer efficacement les microbes. Si vous souhaitez laver à plus basse température, ajoutez simplement une tasse de vinaigre dans le cycle.
Et pour les draps : quel rythme adopter ?
Pour la literie, la fréquence idéale n’est pas la même que pour les serviettes. Avez-vous pris l’habitude de prendre votre douche avant de vous glisser au lit ou préférez-vous le matin ? En fonction de cette habitude, vous devrez ajuster votre fréquence de lavage.
La nuit, des cellules mortes, de la transpiration, des huiles corporelles et des bactéries s’accumulent sur vos draps. Heureusement, à moins d’une sudation excessive, les draps ne retiennent généralement pas autant d’humidité que les serviettes.
Voici la ligne à suivre concernant la literie :
- Si vous prenez systématiquement une douche avant le coucher, un lavage toutes les deux semaines est suffisant.
- Si vous dormez sans vous laver après une journée fatigante, préférez un lavage une fois par semaine.
Ma serviette sent mauvais après lavage, pourquoi ?
Vous êtes rigoureux mais constatez que vos serviettes sentent mauvais même après lavage ? Regardez votre machine. Si vous laissez les serviettes mouillées trop longtemps dans le tambour après un cycle à chaud, vous offrez aux bactéries un lieu parfait pour se multiplier rapidement. En 30 minutes seulement, certaines bactéries peuvent ainsi doubler en nombre !
Dans la pratique, évitez donc :
- De laisser vos serviettes humides entassées dans le tambour de la machine.
- De jeter des serviettes mouillées directement dans la corbeille à linge en attendant votre prochaine lessive.
Une fois propres, prenez l’habitude d’étendre vos serviettes et draps au soleil. Rien de tel que les rayons solaires pour sécher rapidement votre linge tout en lui donnant une agréable odeur de fraîcheur ! Bien sûr, s’il fait mauvais temps, le sèche-linge reste une alternative efficace.
Que penser des serviettes et draps dits « autonettoyants » ?
Depuis quelques années, on trouve dans le commerce des produits qualifiés d’« autonettoyants » ou « à séchage rapide ». Les serviettes à séchage rapide, généralement conçues en matériaux synthétiques spéciaux, limitent effectivement l’humidité et donc la prolifération des bactéries.
Les produits autonettoyants, quant à eux, intègrent souvent du nanoargent ou du cuivre, qui sont des composés antibactériens. Mais attention, même si ces serviettes tuent les microbes, elles n’éliminent pas pour autant la saleté provenant du corps, comme les squames ou les huiles corporelles ! Vous devrez donc toujours les laver régulièrement.
Enfin, sachez qu’une utilisation excessive de ces matériaux antimicrobiens pourrait accélérer la résistance aux microbes, phénomène inquiétant selon de nombreux scientifiques.
Quelques astuces finales pour préserver l’hygiène de votre linge
Vous voulez prolonger la propreté et la fraîcheur de vos serviettes et draps ? Voici quelques gestes simples, mais efficaces au quotidien :
- Nettoyez régulièrement l’intérieur de votre machine à laver, particulièrement les joints en caoutchouc.
- Étendez immédiatement votre linge après la machine pour éviter les odeurs désagréables.
Vous l’aurez compris, quelques gestes réguliers et un rythme de lavage adapté vous permettront de profiter pleinement de vos serviettes et draps sans risquer votre hygiène et votre confort !
Et vous, quelle fréquence choisissez-vous pour laver vos draps et vos serviettes ? Avez-vous déjà testé les serviettes dites « autonettoyantes » ? Partagez-nous votre expérience en commentaire ci-dessous ! Nous avons hâte de lire vos astuces et retours d’expérience !
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